뼈 건강 정보

뼈 건강 우리 몸을 지탱하는 가장 근본적인 구조물, 뼈. 그런데 우리는 뼈의 건강에 대해 얼마나 알고 있을까요?심장이 뛰지 않으면 바로 알 수 있고, 위장이 아프면 신호를 보냅니다. 하지만 뼈는 말이 없어요. 아프기 시작했을 때는 이미 약해졌고, 골절이 생긴 뒤에는 회복까지 긴 시간이 걸리죠.특히 30대 중반 이후에는 자연스럽게 골밀도가 감소하면서 골다공증, 척추후만증, 고관절 골절 등 노년기 질환으로 연결될 가능성이 큽니다.뼈 건강 기능과 구조 이해뼈 건강 먼저 뼈는 단순히 몸을 지탱하는 뼈대만이 아닙니다. 우리 몸에서 굉장히 다양한 기능을 담당하고 있어요.지지 기능몸의 형태와 균형 유지보호 기능뇌, 심장, 폐 등 내부 장기 보호조혈 기능골수에서 적혈구, 백혈구 생성저장 기능칼슘, 인 등 무기질 저장대..

카테고리 없음 2025. 4. 6. 12:03